Pilates Chair merupakakan alat yang umumnya terbuat dari wood dan memiliki bentuk seperti kursi, dengan bagian utamanya yaitu pedal yang dipasang di bagian bawah kursi dan terhubung dengan springs. Springs tersebut memberikan resistensi yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan.
Pilates Chair sangat fleksibel dan dapat digunakan untuk melakukan berbagai latihan dalam posisi duduk, berdiri, atau bahkan berlutut. Desainnya yang kokoh dan multifungsi memungkinkan latihan menargetkan berbagai bagian tubuh, termasuk lengan, kaki, dan perut. Manfaatnya menguatkan otot, melatih keseimbangan, melenturkan, dan dapat memperbaiki postur tubuh.
